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Sushi & meer dingen waarvan je onterecht denkt dat ze gezond zijn … – Het Laatste Nieuws

Het Laatste Nieuws100% natuurlijk of zonder toegevoegde suiker: etiketten op verpakkingen kunnen ons heel makkelijk …, lees meer op Kanaal Nina. und weitere

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Ritual am Morgen: Das passiert im Körper nach einem Cornflakes … – DIE WELT

DIE WELTFrühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, heißt es oft. Doch wer das Falsche isst, kann sich den Start in den Tag ganz schön verderben, warnen … und weitere

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Energie für kalte Tage – ZEIT ONLINE

ZEIT ONLINENüsse hingegen machen zwar ein bisschen Lärm beim Kauen, fördern aber dank Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren die Konzentration. Noch besser: Früchte! Die machen gar keinen Lärm und sind ebenfalls gesund. Auch am Wochenende … Am besten in Form …

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Tolle Müsli-Rezepte: Hafer, die wahre Superflocke | Kölner Stadt … – Kölner Stadt-Anzeiger

Kölner Stadt-AnzeigerHaferflocken sind echte Superfoods. Was Sie können und was man mit ihnen Kochen kann, sagen wir hier. Wir haben leckere Müsli-Rezepte mit Hafer. und weitere

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Hafer sticht Quinoa So lässt sich Müsli ganz einfach selbst herstellen – Kölnische Rundschau

Kölnische RundschauGranola und Overnight Oats stehen zurzeit auf jeder Café-Tafel, die etwas auf sich hält. Haferbrei und Birchermüsli klingen einfach zu sehr nach Nachkriegs-Trauma und Schonkost. Porridge ist phonetisch … Die gemeine Haferflocke erfüllt alle Kriterien …

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Fettarm und gesund: Insekten sind das Superfood der Zukunft – WELT – DIE WELT

DIE WELTEspoo, Finnland: Insektenkoch Topi Kairenius, 39, brät ein paar Bienenmaden an für sich und seine Freunde von Entocube – sie beliefern ihn mit Insekten trotz … und weitere

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BRIGITTE-Diät-Erfolg: So esst ihr auch ohne Verbote gut – Brigitte.de

Brigitte.deDie Salamipizza enthält aber vor allem “leere” Kalorien, das heißt, man muss über die restlichen 600 Kalorien alle lebenswichtigen Vitamine, Mineralstoffe und Proteine aufnehmen, die der Körper braucht. Die Kehrseite: Kalorienzählen kann viel Stress …

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Fit durch den Winter: Dieses Gemüse hält gesund – freenet.de

freenet.deEin leckeres Granola zum Frühstück? Nicht immer eine gute Idee! Abgepackte Knuspermüslis enthalten oft mehr als 15 Gramm Zucker pro 100 Gramm, was sie zu echten Kalorienbomben macht. Stellen Sie Ihr Müsli also am besten zuhause selbst her. und weitere

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